ようやく・・


2018年07月13日

   
本日より、発表会のプログラム&エンサージョ日程、貼り出しましたぁ。
  
ようやくでスミマセン。。。
  
各自確認をお願いします(^^)
   
   
    
全然関係ないけど、、、
  
夜、ふと見上げた空がとてもキレイだったので・・
             ↓
  
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こう見えて、結構好きなんだよね・・空。。
  
    

食欲無。


2018年07月05日

  
昨日、夜クラス代教後、久しぶりにゆっくり2歳半・・さんと会いまして、
     
    
元々かなりの量の稽古はしていましたが、ここ1週間は 毎日朝から晩まで稽古。
かなりハードな追い込みで、お昼を食べる時間も気力もナイ・・・
  
とか言って、 白米命! の妹が言うから本気で心配になる姉・・・
  
昨日は、稽古終わりの時間が私の代教終わりとほぼ一緒になったので、
一緒に車で帰宅・・・
  
まぁそんな時間の使い方だから、子供達とも 忙しくしている朝しか会えず、
  
チビ達は大丈夫なのか・・・

うん、全然平気みたい。  
  
良かった良かった・・・( ;∀;)
   
  
でもやっぱりアンドレス・マリンはスゴイらしい。
  
楽しみだ☆
  
あと少し!!
ガンバレ~~~🏁🏁
  
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筋膜ローラー


2018年07月01日



ライブが無事に終わり、やっとゆっくり…
と思いきや、
ちょうど2歳半年下さんの稽古が本格的に始まり、余波。。

気付けばチビ4人を連れ出かける日々。

4人は イイ具合に年齢も大きさも違うため、並ぶと背丈が階段のように…
しかも 姉妹&いとこ なので、そりゃあ似てる…

んなわけで、
道ですれ違う人、レジで後ろに並んでる人、
絶対 4人姉妹の母だと思ってるー(-o-;)!

車から次々に女ばかり4人が出てきたのを見た通行人は、運転席の私を二度見。
極めつけは、エレベーターで一緒になったおばちゃんに、

あらぁ、女の子4人😲!

と言われ、もはや説明する気力もナシ。。

別に良いんですけどね。

それにしても、4人連れてると皆、勝手な方向に進んだり行動したりするので、

〰〰(≧◇≦;;)!!!

それでも上二人は小学生で 一応人道外れる行為はしないけど
問題は一番下………
目を離した隙に何をしでかすか分からない

いやぁ、幼児級の子供を3人とか4人とか育ててる人、本当に尊敬する…✨✨

と世の母達を尊敬してる…ことを書きたかったんじゃなぁい(。>д<)!


これこれ!


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色々なクラスで話題に出て、載せるからねー!
と言っておきながら、
今かよ!
遅いよ!
ごめんなしゃい…

上↑の話はその言い訳、、
はい、すいましぇーん(;_;)

その名も、トリガーポイント。
あ、右のがね。
左のはニ○モノ…(笑)

筋膜ローラーと言って、疲れてたりハってたりする筋肉をほぐすもの。
しかもコロコロと転がすだけで、自分の体重を使って 自分の指では押せない深さ、部分へのアプローチも可能。


いやぁ、スゴいんですよ。
ライブ前、毎日の様に足がパンパンで困り果てた私に、整体の先生が教えたくれたのですが、
この効き目がハンパない!

お陰で疲労を溜め込まず しっかり筋肉つけながら、お稽古することが出来ました。

沢山のアスリートの方達も愛用してるらしいのですが、頷ける。
スグレモノ。

ワケあって2つあるので😅、1つはスタジオに持っていこうと考え中。


体も筋肉も、どんなに鍛えててもやはり年を取るわけで、
きちんと年齢を重ねることに向き合わないと、体が壊れる…と実感したまぃさん…😢

興味ある方、詳しくお教えしますので遠慮せず聞きに来てください😊

って言っても、別に まわしもん とかじゃないので(笑)

シンデレラ時間…


2018年06月28日


迷った末、結局 日本酒片手にサッカー見てしまっている23:30。。

グァーあぶない( ̄□||||!!

シンデレラ時間までには寝ようと思っているけども…

寝れるのかしら…

あぁぁぁ、日本ガンバレ(。>д<)


パセオライブ


2018年06月21日



本日パセオライブ、見に来てくださった皆様、ありがとうございましたm(__)m
お陰様で完全燃焼、
もうしばらく燃えることはありません。。

色々ありましたが、とりあえず踊りきれたことに満足(о´∀`о)

沢山ハレオをかけて頂き、お陰でとても盛り上がりました!!
どうもありがとうございました✨


結局終電逃し、東京駅から深夜バスで帰宅、午前2:30。。
疲れた…
意識朦朧の中、Fちゃんから差し入れに頂いたカステラをムシャムシャ…美味しい( 〃▽〃)!
Fちゃん、どうもありがとう♥


個人的には、、

最近どうも振りが覚えられない…
というか、多分覚える気がない。

決めた振りを踊るのではなく、その場で感じたままに踊りたい欲求が強くなってきて、
そうすると自然と頭も記憶しなくなるのでしょう(笑)
体って正直〰😂(笑)

というわけで、大筋以外は決めずに踊った今回。

気持ち良かった…
まぁもう二度と同じようには踊れないし、それがイイモノになってたのかは分かりませんが💧


そんなことも含め、色々な感想をぜひお聞かせくださいませ😊


あー明日が来る。。
寝よ…

✨黄金✨


2018年06月12日


先日、朝起きて朝食を食べながら、

……あ…、甘いパンが食べたい。

出掛ける支度をしながら、、

…甘いパン…めっちゃ食べたい!

チビを保育園に送る車内で、

めっちゃ甘いパンがめっちゃ食べたい!!!

そう、この衝動、たま~に 突然降ってわいたようにやって来る。
そして そこら辺に売ってるパンじゃ、この欲求が満たされないことは 自分が一番分かってる。

それでもいつもは なんとなくその辺に売ってる適当なもので誤魔化しているのだが、、

今日は無理!
誤魔化せない!
誤魔化しきれない!!

というわけで、わざわざ車を走らせ例のパン屋へ


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キターーーーーー( 〃▽〃)!!

一目でハートを射ぬかれた私。。

いくら隣に美味しそうなパンがあっても、もうここから目が離せない。

このこと以外考えられない。

一目惚れとはこのことか。。

人に一目惚れしたことはないけれど、
食べ物には あるんだな~多々。

フレンチトーストにカスタードクリーム。
私の中の✨黄金✨の組み合わせ。

今のところ、パン部門において これ以上の組み合わせは見つかっていない。。(私の中で)

甘いの苦手な人には拷問なんだろうな…


カロリーとか糖質とか、巷を賑わせている そんなものは忘れて ガッツリ頂きましたとさ😋

あー幸せ♥♥

パセオライブ


2018年05月27日

   
先日の火曜クラス、急にお休みにしてしまい申し訳ありませんでした。

運動会終わりのチビ子、まさかの発熱。
しかもインフルエンザばりの高熱。
熱の出方も症状も、インフルエンザそっくり。
  
え、、巷で流行ってるとは聞いてたけど、まぢっすか…?
  
しかも病院に行き看護婦さんやお医者さんに症状を話しても
え………
とか言われる始末。。。
  
もう覚悟しましたよ。
  
でも、
子供大号泣 鼻グリグリ検査の結果、、、陰性。
ウイルス性の夏風邪だと。
  
神様ぁーありがとーーー( ;∀;)!
 
が しかし、特効薬がないため、ひたすら高熱を耐えるのみ。。
これはこれで・・・・
逆にインフルエンザでタミフルとかのが良かったのか・・
    
なんて惨事の中、エンサージョでしたぁ☆
え、なんのって?
パセオライブですよー(≧◇≦\)
良く乗り切った!私・・・(笑)
   
更衣室にも貼り出させてもらいましたが 今回のパセオライブ、私一人なのです・・
 

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昨年までは姉妹で出演していたのですが、
今回は 一人でね! という、有り難くも厳しい指令を頂き(パセオのしゃちょさんからね)、
今回は一人で頑張ることになりました=3=3
  
とは言っても 賛助出演アリなので、結局2歳半年下さんにも出てもらい、一緒に踊りますが(笑)
何を踊るのかは お・た・の・し・み♥
 
また、最近ようやくタンゴの楽しさに目覚めた私(遅いね~(笑))
タンゴ系もがっつり踊ろうかと☆
  
でも普段のライブと違って事前にエンサージョ出来るのは とても勉強になるし、楽しい。
いつもは挑戦出来ないことに挑戦してみたり、
なかなかそうゆうことの出来るライブはないので、イイ機会をくださったことに感謝☆☆
   
それにしても、、
ふと考えると、こうゆう形のライブで “踊り手一人” で全て任されるのは初めてで。
光栄な反面、こんな私でも責任や色々なものを感じるワケで。。
今までになく真面目に、そして真剣に、必死にやらなくては・・と思ったりなんかして。。。
  
まぁつべこべ考えず、久しぶりの 「完全燃焼!」 目指して頑張ります。
  

ご都合つく方 ぜひ、完全燃焼なるか 見届けにくださいませ~٩( ''ω'' )و
って、嫌でも完成燃焼なるね、この状態は(^_^;)
  

只今


2018年05月19日


本日、というか 今現在、
リアルタイムでチビ子の運動会中。

正しくは、チビ子(長女)と のの の運動会。
そう、同じ小学校。
来年からは ここに ふぅ が加わるから、もっと楽しく忙しくなる💨

お天気も危ぶまれましたが、雨どころか暑い…☀
むしろ暑すぎる…

ちょっと暇?になったのでブログ投稿(о´∀`о)

子供頑張ってるのに不真面目な親~(  ̄▽ ̄)アハ
って、こうでもしないとなかなか更新できない…から許せ、我が子よ♥


運動会終了後は🍺で乾杯☆☆
といきたいところですが、クラス!!

土曜クラスの皆さん、時間遅らせて頂きスミマセンm(__)m

終わったら 遅れないように超特急で行きますので~!!



感謝祭ライブ


2018年05月15日


一昨日、つっちーこと土合さんの誕生日記念 感謝祭ライブ
「en medio del camino」でした。

元々はスタジオでも告知をする予定だったようですが、
ライブが決まった時点でご家族や沢山のお友達、直接の生徒さん等々で既に満席、
チラシを作ることなく、スタジオで告知することなく、本番に至ったのでした。
いやぁ、素晴らしい集客力✨
私も頑張らなくちゃ(笑)


そして当のライブは…
その名の通り、沢山の方々へ感謝の意を込めた素敵なライブで、
本人は準備段階から働きまくり(笑)

本番の3日前からエンサージョやら練習やらで毎日会っていたのですが、
なんだか日々ヨレヨレしていく気がするので(笑)
大丈夫かしら…と心配したりして(((^_^;)

でも、当日は踊りまくった上 歌まで歌って、無事終わった後にはビールもグビグビ🍺(笑)
その姿を見て一安心😊💨
無事終わって良かった(⌒‐⌒)

そして私は………
今まで着たことのないテイスト&色の衣装を、したことのないアレンジで着用(案の定 客席かなりのザワつき…💧)、
その上、小顔の土合さまと二人で踊。。

遠近法でも使わない限り 無理でしょー(。≧Д≦。)

悲しき公開処刑…( ;∀;)


まぁ、主役の横で無事?お役目を果たせてホッとしました。



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山崎さん、桂子さん、お世話になりました😌

お客様も皆、温かく、会場もその温かい雰囲気に包まれた素敵な会でした✨

私も元気貰ったので、、来月のパセオライブに向けてそろそろ本腰入れて頑張ります💨

その名も・・・


2018年05月09日

     
この前、いや結構前、、数か月前、、、

たまには外でお酒を飲みたーい😫
ってことで、チビ連れ一家で居酒屋的なところに。
           
ほら、ちびっ子は野菜ちゃんと食べなさいよ、
    
ってことで頼んだ、お野菜の千両箱。
         
そこで出てきた コレ↓

         
IMG18.26.39.JPG
     
この指差してあるやつ、なんだか分かりますか?
  
赤紫の見慣れない物体。。
色がだいぶキツめのこの子。。

コレが・・・・ものすごく美味しかった!!
   
歯応えがあって甘くて、
でも赤蕪じゃない、、
キャベツ系でもない、、
            
コレ何!?
恥ずかし気もなく、
いや、そもそも恥じらいなんてないんだろうね、
店員さんに聞いちゃいましたよ(^^;
         
          
その名も ビーツ✨✨
         
きっと知ってる人は 全然知ってるんでしょうね〰😄
私は初めて食べましたが、美味しかった😆❤
             
まぁだからって、わざわざこの子を探し出し購入して 調理しようとまでは思いませんが😅
             
また出会えると良いな⤴
            
             
外呑みは、こうゆう出会いがあるからイイよね😋♪